Wir werden entspanntere, gesündere und glücklichere Menschen. 10.000 Wiederholungen derselben Bewegung geben uns nicht nur Kampfkünste, sondern machen uns auch zu spirituellen Kriegern. Bewegung ist für uns nicht mehr nur eine Bewegung, sie stellt einen Kampf mit unserem Ego, unserem tierischen Instinkt und unserer Weltsicht dar.
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