Lazább, egészségesebb és boldogabb emberek leszünk. Ugyanannak a mozdulatnak 10 000 ismétlése nemcsak harcművészetet ad nekünk, hanem spirituális harcossá is tesz minket. A mozgás már nem csupán mozgalom számunkra, hanem egy küzdelmet jelent az egónkkal, állati ösztönnel és világnézetünkkel.
Adatok: Google


