Organizator:
Točke moči
Kontakt:
Točka moči Postojna
E: tocka.moci@zavod-znanje...
T: 081610597
Dogodek je brezplačen.
Dodaj v koledar! 2019-03-18 17:00:00 2019-03-18 19:00 Europe/Ljubljana Rešite se bolečin v hrbtu v osmih korakih Zdrava hrbtenica je temelj za gibanje brez omejitev in večje zadovoljstvo v življenju. Kako svojo hrbtenico razbremeniti bolečine in postaviti na svoje mesto, se lahko naučite na delavnici, ki poteka pod strokovnim vodstvom certificirane učiteljice Gokhale metode, Sabine Blumauer! Ulica 1.maja 2c , Postojna Točke moči
18
mar
Ponedeljek ob 17.00
Točka moči Postojna, Zelena dvorana (Ulica 1.maja 2c , Postojna)

Rešite se bolečin v hrbtu v osmih korakih

Zdrava hrbtenica je temelj za gibanje brez omejitev in večje zadovoljstvo v življenju. Kako svojo hrbtenico razbremeniti bolečine in postaviti na svoje mesto, se lahko naučite na delavnici, ki poteka pod strokovnim vodstvom certificirane učiteljice Gokhale metode, Sabine Blumauer!


Fotka

- kaj je naša primarna telesna drža in zakaj je pomembna,
- kako pravilno in udobno sedeti več ur na dan, 
- kako razbremeniti hrbet, vrat in ramena ter iz hoje narediti telovadbo. 

 

Vabljeni vsi, ki težave s hrbtom že imate (bolečine, napetost, obraba, poškodbe) in tudi vsi, ki vas zanima preventiva, novo znanje, boljša telesna drža in boljša kakovost življenja.   Delavnico vodi: Sabina Blumauer

Komentar

  •  
  •  
 
 

Želite biti vsak trenutek obveščeni?

Naročite se na e-novice!


BOREO
Vilharjeva ulica 14a
SI-6230 Postojna
t: 05 7263 286
e: info@boreo.si

Projekt delno financira Evropska unija iz Evropskega socialnega sklada. Projekt se izvaja v okviru 11. prednostne osi Operativnega programa za izvajanje Evropske kohezijske politike v obdobju 2014 – 2020, prednostne naložbe 2.11.4. Krepitev zmogljivosti za vse zainteresirane strani, ki izvajajo politike na področju izobraževanja, vseživljenjskega učenja, usposabljanja in zaposlovanja ter socialnih zadev, vključno prek sektorskih in teritorialnih dogovorov za spodbujanje reform na nacionalni, regionalni in lokalni ravni, Specifični cilj 1: Okrepljena zmogljivost nevladnih organizacij za zagovorništvo in izvajanje javnih storitev.