Mala dvorana Doma na Vidmu (Gregorčičeva 2, Ilirska Bistrica)
TESNOBA: Od kod prihaja? Kako izgleda? Kam z njo?
V okviru predavanja bomo govorile o tesnobi, pojavu, ki je prisoten v vsakdanjem življenju prav vsakega izmed nas. Predstavile bomo, od kod prihaja tesnoba in kaj vse so lahko njeni izvori, potem pa si bomo bolj podrobno pogledali, kako točno izgleda tako iz čustvenega kot fiziološkega vidika.
Razmejili jo bomo od strahu in povedali, kdaj lahko tesnoba postane prevelika težava ali se razvije v motnjo. Na koncu pa bomo predstavile tudi, kaj narediti s tesnobo, ko jo enkrat prepoznamo, v okviru česar bomo omenile nekaj strategij in tehnik spoprijemanja s tesnobnimi občutki.
Izvajalci: Teja Gale, Jerica Penko in Anja Štemberger.
Vljudno vabljeni k obisku!
Komentar
BOREO
Vilharjeva ulica 14a
SI-6230 Postojna
t: 05 7263 286
e: info@boreo.si
Projekt delno financira Evropska unija iz Evropskega socialnega sklada. Projekt se izvaja v okviru 11. prednostne osi Operativnega programa za izvajanje Evropske kohezijske politike v obdobju 2014 – 2020, prednostne naložbe 2.11.4. Krepitev zmogljivosti za vse zainteresirane strani, ki izvajajo politike na področju izobraževanja, vseživljenjskega učenja, usposabljanja in zaposlovanja ter socialnih zadev, vključno prek sektorskih in teritorialnih dogovorov za spodbujanje reform na nacionalni, regionalni in lokalni ravni, Specifični cilj 1: Okrepljena zmogljivost nevladnih organizacij za zagovorništvo in izvajanje javnih storitev.