27
May
Lunes a las 16.00
Mestna knjižnica Postojna (Trg padlih borcev 5, Postojna)
Mestna knjižnica Postojna (Trg padlih borcev 5, Postojna)
Predavanje: Obvladaj stres
Predavanje za mlade od 14 do 17 let. Udeležba je brezplačna.
Na predavanju se bomo vrnili na začetek evolucije in raziskovali, zakaj je bil stres za naše prednike ključnega pomena za njihovo preživetje. Spoznali bomo osnovne značilnosti stresa, vzroke zanj v sodobnem svetu in načine, kako ga lahko obvladamo v vsakdanjem življenju. Ob koncu predavanja pa se bomo lahko tudi praktično preizkusili v izvedbi tehnike sproščanja.
Predavanje vodi Kaja Krajc, mag. psih. iz Centra za krepitev zdravja Postojna.
Formulario de inscripción (inscripción obligatoria)
Predavanje: Obvladaj stres
27. 5. 2024, a las 16.00
Mestna knjižnica Postojna
El plazo de inscripción ha finalizado, por lo que ya no se aceptan más solicitudes.
¡Gracias por tu comprensión!
