Predstavitvena delavnica: Metoda Feldenkrais

Metoda Feldenkrais® je učna somatska metoda, ki namesto ponavljanja in napora temelji na nežnem raziskovanju gibanja ter zavedanju telesa. S tem spodbuja učenje, pri katerem možgani reorganizirajo gibanje, kar izboljša držo, ravnotežje, koordinacijo ter vpliva tudi na samozavest in zavedanje sebe. Metodo bo predstavila Maja Smole, certificirana učiteljica metode Feldenkrais®.