केएस स्टडेनोमा कार्यशाला: सास, आन्दोलन र आराम

कार्यशालाको उद्देश्य स्नायु प्रणालीलाई शान्त पार्न, श्वासप्रश्वास, गतिशीलता र सन्तुलन सुधार गर्न, र समग्र कल्याण हो। यसले कोमल गति, सचेत सास फेर्ने र विश्राम प्रविधिहरू संयोजन गर्दछ, ढिलो, सुरक्षित लयमा हुन्छ र विशेष गरी वृद्ध जनसंख्याको लागि अनुकूलित हुन्छ।