Teknika EFT me Tanja Velkov Garagić

Leksioni do të ofrojë një hyrje në EFT (Emotional Freedom Techniques, tapping) si një nga mjetet e mundshme mbështetëse për të përballuar stresin, tensionin emocional dhe frikën e skenës para një shfaqjeje. Pjesëmarrësit do të mësojnë parimet themelore të teknikës dhe se si mund ta përdorin atë si pjesë e vetërregullimit dhe përgatitjes për performancë. Leksioni do të përfshijë gjithashtu një pjesë praktike me një demonstrim të një ose dy procedurave të shkurtra EFT.