Organizátor

SINHRONA, Anita Zigmund, s.p.

Součást cyklu

CO DĚLÁŠ

Kontakt

TO KAR SI

info.tokarsi@gmail.com 041806076

Vstupné

40 €

Přihláška na událost Webová stránka Cesta k místu konání

Ubytování

Pro

Sobota od 9.00 do 12.00
Grad Snežnik (Kozarišče 67, Stari trg pri Ložu)

Mozek – jak je trénovat

Name: Mozek – jak je trénovat
Start: 2026-12-12T09:00:00+02:00
End: 2026-12-12T12:00:00+02:00
Location: Grad Snežnik

Dobrá koncentrace, skvělá paměť a dobrá psychická kondice – mozek také potřebuje trénink. Na praktickém workshopu se naučíte, co mozku prospívá a co ho zatěžuje, a především cvičení a jednoduché triky, které ho udrží v kondici v každé životní fázi. Některé znalosti okamžitě uvedeme do praxe. Mnoho cvičení je jednoduchých a můžete je později začlenit do každodenního života.

: TO KAR SI

Přihláška

Trasa Telefon E-mail Web

MOZEK – JAK JE VYCVIČIT?

Dobrá koncentrace, skvělá paměť a dobrá psychická kondice – mozek také potřebuje trénink.

Na praktickém workshopu se naučíte, co mozku prospívá a co ho zatěžuje, a především cvičení a jednoduché triky, které ho udrží v kondici v každé životní fázi.

Jak to dopadne?

Okamžitě přeneseme některé znalosti do praxe. Vyzkoušíme cvičení s prsty, rytmus a koordinaci, pohyb a mentální výzvy, cvičení ve dvojicích a různé techniky pro soustředění, paměť a učení. Některé z nich vás také rozesmějí. 😊

Mnoho cvičení je jednoduchých a můžete je později zařadit do své denní rutiny – jen pár minut denně může být dobrým cvičením pro mozek.

SOUSTŘEDĚNÍ | PAMĚŤ | UČENÍ | PRAKTICKÁ CVIČENÍ

📅 12/12/2026 | 9.00–12.00

📍 Hrad Snežnik – Přístavní sál

💶 Příspěvek: 40 €/osoba

Ilustrace: Asja Frank

Akce se koná jako součást TOHO, CO JSTE | AKCE, setkání pro zdraví, pohodu a osobní růst.