Mozak - kako ih trenirati

Dobar fokus, izvrsno pamćenje i dobro mentalno stanje – mozak također treba trening.

Na praktičnoj radionici naučit ćete što koristi mozgu, a što ga opterećuje, a iznad svega vježbe i jednostavne trikove koji ga mogu održati u formi u svakoj životnoj fazi.

Kako će ići?

Odmah ćemo prenijeti dio znanja u praksu. Isprobat ćemo vježbe s prstima, ritam i koordinaciju, pokret i mentalne izazove, vježbe u parovima te razne tehnike za fokus, pamćenje i učenje. Neke od njih će vas također nasmijati. 😊

Mnoge vježbe su jednostavne i kasnije ih možete uključiti u svoju dnevnu rutinu – samo nekoliko minuta dnevno može biti dobar trening za mozak.

FOKUS | PAMĆENJE | UČENJE | PRAKTIČNE VJEŽBE

📅 12/12/2026 | 9.00–12.00

📍 Dvorac Snežnik – Port Hall

💶 Doprinos: 40 € po osobi

Umjetnica: Asja Frank

Događaj se održava kao dio onoga što ste vi | DOGAĐAJI, sastanci za zdravlje, dobrobit i osobni razvoj.