मस्तिष्क - तिनीहरूलाई कसरी प्रशिक्षित गर्ने

राम्रो फोकस, राम्रो मेमोरी र राम्रो मानसिक अवस्था - मस्तिष्कलाई पनि प्रशिक्षण चाहिन्छ।

व्यावहारिक कार्यशालामा, तपाईं मस्तिष्कलाई के फाइदा पुर् याउँछ र के बोझले यसलाई बोझाउँछ भन्ने बारेमा सिक्नुहुनेछ, र सबै भन्दा माथि, व्यायाम र सरल चालहरू जसले यसलाई जीवनको हरेक चरणमा आकारमा राख्न सक्छ।

यो कसरी जान्छ?

हामी तुरुन्तै केही ज्ञानलाई अभ्यासमा स्थानान्तरण गर्नेछौं। हामी औंलाहरू, लय र समन्वय, आन्दोलन र मानसिक चुनौतीहरू, जोडीमा व्यायाम र फोकस, मेमोरी र सिक्ने विभिन्न प्रविधिहरूको साथ व्यायामको प्रयास गर्नेछौं। ती मध्ये केहीले तपाईंलाई हँसाउने पनि बनाउनेछन्। 😊

धेरै अभ्यासहरू सरल छन् र पछि तपाईंको दैनिक दिनचर्यामा समावेश गर्न सकिन्छ - दिनको केही मिनेट मस्तिष्कको लागि राम्रो कसरत हुन सक्छ।

फोकस | मेमोरी | सिक्ने | व्यावहारिक अभ्यासहरू

📅 12/12/2026 | 9.00–12.00

📍 स्नेज्निक कैसल - पोर्ट हॉल

💶 योगदान: 40 € / व्यक्ति

कलाकार: अस्जा फ्रान्क

घटना तपाईं के हुनुहुन्छ को भाग को रूप मा हुन्छ | घटनाहरू, स्वास्थ्य, कल्याण र व्यक्तिगत विकासको लागि बैठकहरू।